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原標題：消除眼袋，睡前按摩功課要做好！所謂眼袋就是指下眼瞼水腫，眼睛部位的皮膚很薄，很容易發生水腫的現象，而且隨著年齡的增長會愈加的明顯。當然在這里遺傳也是一個很重要的因素。此外，如果腎臟不太好，睡眠不足或者是過于疲勞，都會造成眼袋的發生，這種現象很容易使人顯得蒼老憔悴。睡前喝水也容易出現眼部的浮腫，對于年輕女性來說，熬夜睡前喝水則是造成眼袋的罪魁禍首。中醫認為眼袋的形成與人體的脾胃有著直接的關系，眼瞼處的皮膚很薄，再加上休息不好，過度的疲勞，水濕就很容易聚集在這里。從實際經絡經穴的來看，眼袋產生的位置恰好又是足陽明胃經所發起之處，因而啟動胃經的經穴，平時對于胃經的穴位，比如說：足三里穴等穴位，經常加以按摩，對于消除眼袋是非常有意義的。而水分穴是人體任脈上的穴位，顧名思義，它是用來調理人體體內水分的重要穴位。水分穴在肚臍上一橫指出睡前按摩水分穴10分鐘左右，可以很好的消除皮膚水腫的現象。返回搜狐，查看更多責任編輯：

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