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Dr劉說新媒體發布時間：05-2210:46“我見青山多嫵媚，料青山見我應如是”，我們都知道，醫美整形整得不僅僅是對外貌形體上的改善調整，更多的是一種心理上的建設。因為外貌形體不過關而或遭受嘲諷或引發自卑，求美者在追尋醫美整形的道路上，一方面是為了讓自己貌美如花，自己舒服；另一方面是為了讓關注看待自己的人舒服，這是一種心理上平衡，畢竟誰也不愿意白白遭受這個世界的惡意。前面我們有講美的起源、美學標準以及人們的審美情趣，那么，問題來了，美的心理學標準又是什麼樣子的？你的整形心理有偏差嗎？相信很多整形醫生都發現了一個現象就是：相當一部分的求美者對整形美容的期望值過高，比如割了一個雙眼皮就覺得容貌外觀應該有質的飛躍。也因為期望值過高，這樣很容易會讓他們在經歷整形手術前后產生不正常的心理偏差。有的求美者要求做出和明星一樣的眼睛、鼻子、下巴甚至身材。這其實是一種很不正常的心理狀態，整形應該是在自己原有外貌的基礎上進行的，而不是育目跟風地追求整成和某個明星網紅一模一樣。這里建議廣大求美在確定整形手術之前，首先應該要對自己的整形動機、整形預期效果等有一個正確而深刻的認識，可以多和整形醫生、身邊的朋友或者心理醫生進行交流，準備一些心理疏導和咨詢。整形后如何面對他人的議論？需要注意的是，求美者整形后要對他人可能產生的各種各樣的議論有充分的心理準備。因為美或丑本身是沒有一個量化的標準，有人說好，也有人會說不好。別人說好看，自己會開心，別人說不好看也不要太放在心上，只要自己對自己能有正確的評價即可。整形手術應該達到的正常效果除了生理上彌補了某些先天的缺陷或不足，還包括心理上增強自己的信心，術后應該是更有自信且能正視周圍人評價議論的。整形后需要有哪些心理準備？作為整形醫生，應該及時提醒求美者要適應整形手術前后生理上的變化，讓其有一定的心理準備。比如胸部隆高后可能會有一些障礙感，鼻子隆高后會感到僵硬……求美者的身體需要一段時間來建立對這種障得感的習慣和適應。如果術后總是感到障礙，并且越來越難受，這就會讓求美者在心理上產生不愉快的情緒。因此，對整形過后手術可能給身體帶來的一些不適一定要有充分的心理準備，有一定的承受、忍耐力。如果萬一出現問題，也應該面對現實，同時積極恢復治療，盡最大努力去彌補，不要怨天尤人、自怨自艾，造成不必要的心理損害。哪些人需要心理醫師會診？求美者若處于生活上的危機時，如正在離婚，親人病故或失業時，想通過改變外貌形體來達到重新面對生活的目的，首先應該先幫助他們做心理建設，度過危機本身。求美者抱著不切實際的想法，想擁有某個明星網紅的鼻子時，在嚴重外傷或疾病后希望恢復往日風采時，或希望恢復幾年、十幾年前的青春容貌時，同樣需要找心理醫師會診先解決心理問題。另外，像是有些固執、難以說服的求美者，找了一個又一個整形醫生，希望解決本來并不存在，或者不是生理上問題時，非常需要找專業的心理醫師做會診治療。那些為非常小的缺陷而感到煩惱，力求完美的求美者，認為某種缺陷修復后人生就圓滿了的求美者，需要認清現實，需要讓他們知道整形手術的結果不能完全滿足他們期望中、想象中的要求。整形后如何度過術后抑郁期？整形手術后，大多求美者都會有一段時間不愉快、抑郁，對某些人群來說，術后抑郁可能更為嚴重。我們需要知道，整形手術后通常需要臥床3日，需要有人悉心照料，這個階段你的體力精力才能逐漸恢復，但此時此刻求美者的外貌尚未改善。實際上會有一些整形外科醫師把這種情況稱為“第三日青紫”，這種情況可持續數日至數周，有些求美者就有可能會在這段持續的青紫當中產生抑郁。“第三日青紫”階段在每個人身上都不太一樣，可能是由于疲憊、緊張、身體代謝變化和等待手術達到預期效果的焦慮所引起的。對于那些通過醫美分期做手術的求美者來說，這種現象尤為明顯。他們必須接受手術治療中尚未完成的“中間期形象”，直到手術預期效果完全呈現才會完成心態的轉變，那些原來有抑郁史或術前抑郁的求美者非常需要做心理疏導。在整個術后抑郁期內，求美者一定要調整好自己的心態，可以適當地找自己的家人、朋友或你的整形醫生、手術期間為你服務的護士、接待你的醫院客服人員等，說出心中的焦慮和不安，在這個疏導過程中，求美者很可能會獲得意想不到的收獲。另外，在整形手術前，整形醫生會對手術的預期效果進行評估。這時，求美者需要詳細地跟你的整形醫生溝通，預先知道可能發生的情況，這樣對求美者順利度過術后抑郁困難時光有莫大好處。同時，需要記住抑郁期通常在術后一周左右就減輕了，多想想自己即將迎來更加美好的人生，堅持按照醫生的囑咐進行術后康復訓練，如緩慢行走活動、外出接觸大自然等可以使你的青紫恢復地更快。你對整形美容的標準是什麼呢？

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